Comment devenir
Finisher Ironman
Est- ce que tu voudrais
savoir clairement
- Quels exercices de prépa physique vont te permettre de nager plus vite , gagner en puissance sur le vélo et maintenir ta vitesse durant le marathon ?
- Comment organiser tes séances d'entrainements et ne pas laisser de place au hasard ?
- Comment t'alimenter et quels conseils nutrition tu as besoin pour le jour J ?
- Comment éviter les blessures tout au long de la prépa ?
- Comment dépasser tes limites et franchir avec succès cette Finish Line ?
Qui sommes-nous ?
L'équipe Passion Triathlon
Professionnels de santé
équipe de kinés, ostéos, préparateurs physiques, diététicienne, enseignante en activités physiques adaptées
Triathlètes passionnés
Pratiquants du triple effort, nous sommes passionnés de sport et de partage d'expériences humaines
Spécialistes longues distances
Half-ironman, Ironman, Xtrem triathlon. Toute notre expertise de sport-santé au service de l'athlète
Le partage et l'écoute
Nous accompagnons des athlètes dans la réalisation de leurs objectifs les plus fous
Aujourd'hui, si tu as décidé de boucler ton 1er Ironman:
- Tu as peur car tu ne sais peut être pas comment t'y prendre
- Tu demandes des conseils autour de toi
- Tu penses peut être qu'il faut enchainer les longueurs en piscine, les kilomètres à vélo et les séances de VMA à pied
- Tu crois qu'il faut s'entrainer comme un nageur, comme un cycliste et comme un coureur: Or, nos sommes TRIATHLETE
- Tu penses que la préparation physique en dehors des 3 sports ne sert à rien, pire faire des pompes, des abdos et des cuisses comme en 1980
- Tu laisses filer les semaines jusqu'à la date de l'Ironman sans respecter les 3 grandes phases d'une préparation spécifique au triathlon
Les solutions
Passion Triathlon:
- Des vidéos d'exercices de préparation physique spécifique au triathlon qui t'expliquent comment être plus performant
- Des techniques dans les 3 sports pour te faire passer au niveau supérieur
- Les ingrédients d'un triathlète performant grâce à la nutrition avant et pendant la course, la récupération, pour éviter les blessures et l'abandon
- Des séances clés et des entrainements croisés qui vont te faire progresser dans les 3 sports en même temps
- Un plan d'entrainement précis grâce auquel tu ne te pose pas la question chaque jour de ce que tu dois faire
- Un mindset d'Ironman qui te permettra d'encaisser la prépa et prendre du plaisir
Tout cela est possible en rejoignant le
programme Triathlète 3.0
- Programme d'accompagnement en ligne le plus complet en Francophonie
- Il t'aidera à progresser et franchir la ligne d'arrivée de ton 1er Ironman en toute sécurité et en prenant un max de plaisir
- 2 valeures fortes: plaisir et partage
- Tu vas découvir les 8 étapes clés qui feront de toi un Ironman
- Si tu veux passer au niveau supérieur et exploser tes PR Strava, ce programme est fait pour toi
- Tu vas enfin progresser techniquement en natation, arrêter d'avoir les cuisses en feu dans les montées et exploser ta vitesse en course à pied
- Tu vas découvir les 8 étapes clés qui feront de toi un Ironman
- Si tu veux passer au niveau supérieur et exploser tes PR Strava, ce programme est fait pour toi
- Tu vas enfin progresser techniquement en natation, arrêter d'avoir les cuisses en feu dans les montées et exploser ta vitesse en course à pied
Contenu du programme
Plus de 10 heures de vidéos
Module 1: Prépa physique
- Les bases de la ppg et pourquoi il est indispensable de les coupler au triathlon
- + de 60 vidéos de prépa physique spécifique aux 3 sports du triathlon
- Tu vas pouvoir progresser en natation, en vélo et en course à pied même si tu as peu de temps
Module 2: Natation
- On va décortiquer le crawl et travailler techniquement, ce que l'on ne fait pas en club
- Une analyse vidéo point par point pour que tu comprennes ce qui se passe sous l'eau
- Les spécificités de l'eau libre: comment enfin arrêter de faire des zig-zag en lac ou en mer
Module 3: Vélo
- Comprendre et améliorer son pédalage
- Optimiser sa posture
- Apprendre une discipline énergivore
Module 4: Course à pied
- Comprendre et améliorer sa foulée
- Gérer son effort et s'écouter
- Prendre du plaisir sans se blesser
Module 5: Plan d'entrainement
- Des séances détaillées et expliquées jour après jour
- Un plan équilibré, constitué de séances variées et fun pour te motiver
- T'emmmène à ton pic de forme pour ton gros objectif
Module 6: la Nutrition
- L'alimentation équilibrée: booste tes performances
- Hydratation: de l'eau oui mais combien et quand ?
- Ton plan nutritionnel les jours qui précedent la course et le jour J
Module 7: Prévention et
hygiène de vie
- Nos conseils de professionnels de santé pour rester en bonne santé et éviter les blessures
- Ta routine pour que tes muscles récupèrent le mieux possible et enchaîner les entrainements
- Comment avoir un sommeil réparateur et dormir comme un bébé
Module 8: IronMindset
- Comment rester motiver et régulier pendant ta prépa
- Comment gérer les émotions que va te procurer cette incroyable course car ça va être les montagnes russes
- Deux outils magiques pour te fixer un objectif et ne rien lâcher pour y arriver
Les Bonus du programme
Bonus n°1: d'incroyables cadeaux et
offres chez nos partenaires
Pour te loger sur ton prochain triathlon et partager notre passion avec ton hôte
La 1ère plateforme de logements d'aventures entre particuliers
Leader de la nutrition sportive 100% biologique, 100% français
Aucun ingrédient indésirable pour la santé: gluten, conservateurs, additifs, colorants, sirop de glucose, huile de palme...
Waff est un coussin ergonomique qui fera travaillertes muscles beaucoup plus en profondeur et sans risque de blessure
Winbike est LA référence proche de Montpellier en terme de matériels, conseils et d'analyse 100 % personnalisée.
Valéry et son équipe sauront prendre le temps d'écouter tes demandes et te proposer uniquement ce dont tu as besoin.
Bonus n°2: accès privé à un groupe VIP
C'est le lieu où chacun pourra partager son expérience, ses résultats, demander des conseils à la communauté et ne plus se sentir seul
Ils nous ont fait confiance pour atteindre leurs objectifs
" Finisher de 7 Ironman, il me fallait une équipe pour passer au niveau supérieur.
Mon rêve Hawaïen est atteint grâce à Passion Triathlon"
Cyrille
Hawai 2017
" Je stagnais dans ma progression en triathlon.
En moins de 2 ans grâce au suivi de Passion Triathlon, je me suis qualifié aux championnats du monde 70.3 et à Hawai.
Merci "
Sonia
Hawai 2018
" Je ne savais pas par où commencer après mon inscription à Embrun.
L'équipe de Passion Triathlon à su me guidé vers le mythe.
Merci à toute l'équipe pour leur professionnalisme et leur goût du partage
Julien
EmbrunMan 2018
Tout cela est possible en rejoignant le
programme Triathlète 3.0
297 €
+ de 60 vidéos de prépa
8 modules complet
un plan d'entraînement sur 6 mois
Bonus inclus
Professionnels de santé à ton écoute
3 x 100 €
+ de 60 vidéos de prépa
8 modules complet
un plan d'entraînement sur 6 mois
Bonus inclus
Professionnels de santé à ton écoute
Garantie de résultats 365 jours
En rejoignant le programme Triathlète 3.0, nous voulons que tu ne prennes aucun risque.
Si en appliquant tout ce que tu vas apprendre dans ce programme, tu ne deviens pas Finisher Ironman alors nous te remboursons en intégralité ton investissement.
Comment cela se passe après ta commande ?
- Tout de suite après ta commande, tu vas recevoir dans la boite mail de ton adresse de paiement un lien permettant d'accéder à la formation en ligne.
- Après avoir cliquer sur "Oui, je veux rejoindre le programme", tu seras redirigé vers un formulaire de paiement sécurisé pour régler par carte bancaire.
- Une fois ton paiement reçu, tu recevras un mail avec le lien pour créer ton espace membre (pense à vérifier dans ta boite de Spams si le mail ne s'y est pas perdu !)
Nous t'accompagnons par vidéos durant tout ton chemin et ta prépration vers ton Ironman.
Nous sommes à ta disposition si tu as des questions
L'équipe de Passion Triathlon
Copyright 2019. Passion Triathlon
Tous droits réservés
Mentions légales - CGV - Politique de confidentialité