Enfin une méthode d'entraînement

pour progresser en Trail Longue Distance

Est- ce que tu voudrais savoir clairement

  • Quels exercices de prépa physique vont te permettre de grimper plus vite , gagner en puissance et augmenter ta vitesse dans les descentes ?
  • Comment organiser tes séances d'entrainements et ne pas laisser de place au hasard ? ​​​​​​​
  • Comment t'alimenter et quels conseils nutrition tu as besoin pour le jour J ?
  • Comment éviter les blessures​​​​​​​ tout au long de la prépa ?
  • Comment dépasser tes limites​​​​​​​ et franchir avec succès cette Finish Line ?​​​​​​​

Qui sommes-nous ?

L'équipe Passion Triathlon

Professionnels de santé

équipe de kinés, ostéos, préparateurs physiques, diététicienne, enseignante en activités physiques adaptées​​​​​​​

Triathlètes / Trailers passionnés

Pratiquants de ces efforts, nous sommes passionnés de sport et de partage d'expériences humaines

Spécialistes longues distances

Half-ironman, Ironman, Xtrem triathlon. Toute notre expertise de sport-santé au service de l'athlète

Le partage et l'écoute

Nous accompagnons des athlètes dans la réalisation de leurs objectifs les plus fous

Aujourd'hui, si tu as décidé de (re) faire du Trail Longue Distance : 

Attention à ne pas brûler les étapes: voir de beaux paysages c'est bien mais apprendre à se connaître c'est mieux

Tu risques de refaire la même prépa​​​​​​​ en intensifiant les séances pour aller plus vite

Tu penses peut être qu'il faut enchainer les sorties longues​​​​​​​, le dénivelé positif​​ ​​​​​​​et les séances de VMA​​​​​​​.

Tu risques de t'entraîner trop vite et négliger la transition marche / course

Tu penses que la préparation physique en dehors du trail ne sert à rien​​​​​​​​​​​​​​, pire faire des pompes, des abdos et des cuisses comme en 1980​​​​​​​

Tu laisses filer les semaines jusqu'à la date de la course sans respecter les 3 grandes phases​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​d'une préparation spécifique au trail

Les solutions Passion Triathlon: 


Tu t'entraines peut être seul, et tu penses sûrement

Des vidéos d'exercices de préparation physique spécifique​​​​​​​ ​​​​​​​au trail qui t'expliquent comment être plus performant

Des séances clés​​​​​​​ ​​​​​​​et des entrainements croisés​​​​​​​​​​​​​​ qui vont te faire progresser beaucoup plus vite en prenant un maximum de plaisir

Les ingrédients d'un trailer performant ​​​​​​​grâce à la nutrition​​​​​​​​​​​​​​ avant et pendant la course, la récupération, pour éviter les blessures et l'abandon

Un planning en fonction de tes objectifs et tes contraintes socio-professionnelles. ​​​​​​

L'entraînement seul c'est bien mais avoir une ligne de conduite c'est mieux

Un mindset de feu​​​​​​​ ​​​​​​​qui te permettra d'encaisser la prépa et le soutien de la communauté

Tout cela est possible en rejoignant le

CLUB PRIVE  Passion Triathlon​​​​​​​​​​​​​​

  • Programme d'accompagnement​​​​​​​ en ligne le plus complet ​​​​​​​​​​​​​​en Francophonie
  • On personnalise toute ta préparation​​​​​​​​​​​​​​ pour mener à bien tes objectifs et te dépasser
  • 2 valeures fortes: plaisir et partage​​​​​​​
  • Tu ne te poses aucunes questions, nous nous occupons de tout ton entraînement
  • Si tu veux passer au niveau supérieur et exploser tes PR Strava, ce programme est fait pour toi
  • Tu vas enfin progresser techniquement en trail​​​​​​​, arrêter d'avoir les cuisses en feu dans les montées et exploser ta vitesse dans les descentes.​​​​​​​​​​​​​​

Voilà ce que tu vas trouver 

dans le Club Privé​​​​​​​​​​​​​

Qui es-tu

Questionnaire pour nous donner ton vécu de sportif et ton niveau en trail

  • • Définir tes objectifs et les courses de la saison
  • • Personnaliser au plus juste ton plan d'entraînement

Les tests

Analyse des tests d'efforts PMA / VMA

  • • Défénir précisément tes allures d'entraînements
  • • Optimiser tes performancesAnalyse des tests d'efforts PMA / VMA

Prépa Physique

Les bases de la ppg / pps: pourquoi est-il indispensable de coupler au trail

  • • + de 40 vidéos de prépa physique spécifique au trail
  • • Accès dans le club privé aux corrections et évolutions des exercices pour progresser encore plus vite

Technique et équipement

Analyse vidéo de la technique en trail ainsi que le choix de la chaussure et de l'équipement

  • • Mise en place d'exercices spécifiques
  • • Comment trouver la bonne chaussure pour soi

Plan d'entrainement

Programme individualisé en fonction de ton planning et tes possibilités

  • • Analyse des données via Strava ou Garmin et adaptations tous les cycles
  • • Ton plan d'entraînement jour après jour pour t'emmener à ton objectif

Le suivi

Tu reçois ton plan à chaque cycle

  • • Adaptable en fonction de ton état et tes sensations
  • • Analyse de tes Watts, tes allures et ta Fréquence Cardiaque

Partage et communauté

Webinaire mensuel où nous répondons à tes questions

  • • Contact illimité avec l'équipe
  • • Rencontre et échange lors d'évènements type course ou stage de triathlon / trail organisé

Le Bonus du Club

Bonus n°1: d'incroyables cadeaux et offres chez nos partenaires​​​​​​​

Pour te loger sur ton prochain triathlon et partager notre passion avec ton hôte


La 1ère plateforme de logements d'aventures entre particuliers

Situé proche de Montpellier, nous te conseillons d'entretenir ton vélo et acheter tous tes équipement chez notre partenaire

Waff est un coussin ergonomique qui fera travaillertes muscles beaucoup plus en profondeur et sans risque de blessure

• Leader de la nutrition sportive 100% biologique, 100% français


• Aucun ingrédient indésirable pour la santé: gluten, conservateurs, additifs, colorants, sirop de glucose, huile de palme...

Bonus n°2: accès privé à un groupe VIP

C'est le lieu où chacun pourra partager son expérience, ses résultats, demander des conseils à la communauté et ne plus se sentir seul

Ils nous ont fait confiance pour atteindre leurs objectifs

" Passion Triathlon, une équipe complète qui sait me porter sur le chemin de la réussite.


Une Team passionnée qui allie plaisir et partage dans ma discipline qui est le trail  "

Bertrand

Le Grand Raid 2017

100 km UTMB - CCC 2017​

130 km Euskal 2018

160 km GRP 2019

" Passion triathlon est une équipe attentive, professionnelle et passionnée. Grâce à eux j'ai pu réaliser mes rêves et me donner de nouveaux objectifs comme courir sur des ultras trails. Il y a deux ans je ne pensais pas pouvoir courir plus de 60km sans douleur. Aujourd'hui faire 145km est possible. Je ne leur dirai jamais assez MERCI!!!! "​​​​​​​

Audrey

83 km Maxi Race 2016

66 km Stevensen 2018

100 km Ceven Trail 2019

145 km UTMB - TDS  2019​​​​​​​​​​​​​​

" Passion triathlon est une équipe complète avec un fort savoir faire. Ancien sportif de haut niveau en section Karate la bascule entre les tatamis et les sentiers s’est faite en douceur grâce à eux. Je me devais d’avoir une équipe de pro attentive et à l’écoute pour la préparation de mes défis


Charles

160 km GRP 2016

50 km Serre Chevalier 2018

100 km Cevent Trail 2019

Diagonale des fous 2019​​​​​​

Tout cela est possible en rejoignant le

CLUB PRIVE Passion Triathlon​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Si tu décides aujourd'hui de nous faire confiance pour t'accompagner à performer en trail, nous te faisons une offre unique:

Nous t'offrons la formation complète TRAILER 3.0 ​​​​​​​si tu t'engages pour minimum 6 mois​​​​​​​.

TRAILER 3.0 - La formation​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

  • + de 40 vidéos de prépa physique
  • 8 modules complets: technique de course trail, équipements, nutrition, prépa mentale etc ...
  • Professionnels de santé à ton écoute

Valeur: 297€ (offert)

129 € / mois

+ de 40 vidéos de prépa​​​​​​​​​​​​​​ et corrections

Suivi et Webinaire mensuel

un plan d'entraînement personnalisé

Bonus inclus

Professionnels de santé à ton écoute

Garantie de résultats 365 jours

En rejoignant le programme Triathlète 3.0, nous voulons que tu ne prennes aucun risque.

Si en appliquant tout ce que tu vas apprendre dans ce programme, tu ne deviens pas Finisher Ironman alors nous te remboursons en intégralité ton investissement.

Comment cela se passe après ta commande ?

  • Tout de suite après ta commande, tu vas recevoir dans la boite mail de ton adresse de paiement un lien permettant d'accéder à la formation en ligne.
  • Après avoir cliquer sur "Oui, je veux rejoindre le club privé", tu seras redirigé vers un formulaire de paiement sécurisé pour régler par carte bancaire.
  • Une fois ton paiement reçu, tu recevras un mail avec le lien pour créer ton espace membre (pense à vérifier dans ta boite de Spams si le mail ne s'y est  pas perdu !)

Nous t'accompagnons par vidéos durant tout ton chemin et ta préparation vers tes trails et peut être ultra.


Nous sommes à ta disposition si tu as des questions


L'équipe de Passion Triathlon

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