Stage Embrun
du 19 au 26 juin 2021
Tu souhaites progresser dans ta pratique du triathlon ou simplement partager un moment sportif avec d’autres athlètes ? Tu veux en connaître d’avantages sur toi même et ta manière de t'entraîner ? L’idéal est donc de rejoindre un stage Passion Triathlon
Prix : 640€ en pension complète
Paiement en 2 x 320€
Pourquoi un stage de triathlon ?
Nos stages sont de réels « formations sportives ». En effet, comprendre ses séances permet de mettre du sens sur l’entraînement et d'être initié aux sensations de son corps lors de l’effort.
Ainsi cet apprentissage optimise les performances et la prévention de la blessure.
Déroulement du stage
Tu prépares un Ironman avec du dénivelé ou tu veux te perfectionner en montagne ? Alors ce stage est fait pour toi :
- Pratique par groupe de niveaux.
- Planning des séances équilibré sur la semaine
- Exercices techniques intégrés pendant les sorties (Càp, Vélo...).
- Exercices de préparations physiques décortiqués et expliqués.
- Prise de conscience de son corps, de ses qualités et de ses faiblesses.
Des ateliers organisés
Un stage encadré par des professionnels de santé spécialisés dans l'accompagnement du triathlon longue distance.
- Cours de stretching
- Cours de relaxation
- Sensibilisation à la diététique du sportif
- Soirées à thèmes sur la performance et la physiologie
- Analyse de la foulée en course à pied et exercices techniques
Hébergement
Nous logerons tous ensemble dans une spacieuse maison où chacun pourra trouver son espace.
Les repas sont pris en convivialité et sont le moment parfait pour échanger tous ensemble sur nos pratiques.
Bonne humeur, partage et solidarité sont les valeurs à partager
Après ton Inscription
Tu recevras un mail de confirmation avec les éléments suivants :
- Ton billet de participation au stage
- Une check list pour ne rien oublier
- Règlement en 2 fois sans frais
- Un questionnaire sportif et nutritionnel (Allergies ou Intolérance)
Passion Triathlon
125 rue Alfred Sauvy
34470 PEROLS
contact@passiontriathlon.com
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